Trygghet vid Sörmlandskusten — kunskap som räddar liv

Sörmlandskustens Hjärt och Lungräddning är din lokala partner inom utbildning i hjärt-lungräddning, första hjälpen och akut blödningskontroll. Med bas i Nyköping verkar vi över hela Sörmlandskusten — från Oxelösund i söder till Trosa i norr.

Vårt uppdrag är enkelt: ge fler människor kunskapen och modet att agera när det gäller. För när olyckan väl är framme räknas varje sekund, och rätt insats kan vara skillnaden mellan liv och död.

Våra värdeord

Trygghet

Vi skapar en lugn och professionell lärandemiljö där du vågar öva, fråga och göra misstag. Först då sitter kunskapen när du verkligen behöver den.

Kunskap

Våra kurser bygger på svenska och internationella riktlinjer inom akutsjukvård. Du får evidensbaserad utbildning som uppdateras löpande, inga dammiga gamla sanningar.

Engagemang

Vi brinner för det här. Varje kurs leds av instruktörer som verkligen vill att du ska gå därifrån med självförtroende att göra skillnad.

Våra kurser

Välj den kurs som passar dig — eller kontakta oss för en skräddarsydd lösning för ditt företag eller organisation.

HLR

Praktisk träning med professionella dockor och hjärtstartare. För vuxna, barn och spädbarn.

Längd: 4–6 timmar

Passar: Privatpersoner, företag, organisationer

Första hjälpen

Sårvård, förbandsteknik, chock, frakturer, brännskador och stabilt sidoläge.

Längd: 6–8 timmar

Passar: Föräldrar, lärare, tränare, vårdpersonal

Stoppa blödningen

Akut blödningskontroll med tryckförband, hemostatik och tourniquet.

Kommer 2027

Passar: Privatpersoner, vård, polis, räddningstjänst